罗欣棫的逆袭历程：从替补到国家队主力

新华社辽宁丹东8月12日电（记者苏斌、刘艺淳）童年时的车祸让罗欣棫右脚骨折，手术后的异常跑姿成为她篮球路上的第一道坎；少年队时期作为替补队员，目送队友出征国际赛场，自己却黯然返回省队......

这些挫折曾让这位女篮国手萌生退意，但骨子里的倔强和亲友的支持，最终将她塑造成球队的核心力量。"我不甘平凡，就是要证明自己的价值。"罗欣棫面对新华社记者时这样袒露心声。

倔强的成长

细心的观众会发现罗欣棫独特的跑动姿势，这源于她7岁时的车祸经历。那次意外导致右脚骨折，术后20多天卧床休养，发育中的骨骼因固定姿势出现变形。"我的关节灵活度甚至不如普通人。"她回忆道。

出身篮球世家的罗欣棫，在国少队时期始终徘徊在主力阵容边缘。"经常在最后时刻被淘汰，看着队友们出征，自己只能独自返程。"这段经历至今让她记忆犹新。2017年全运会，坐冷板凳的她一度考虑放弃篮球生涯。

转折出现在遇到恩师石天兵。"她问我是否还想打球，得到肯定答复后说'想打就跟我好好练'。"正是这份坚持，让罗欣棫逐渐找回自信："当周围所有人都相信你时，那种力量是惊人的。"

责任的蜕变

2023年亚洲杯是罗欣棫国家队首秀，随队夺冠时她场均仅得4.8分。两年后的亚洲杯，她的数据跃升至9.2分，出场时间翻倍。"从只需做好本分，到现在要带动全队，责任完全不同了。"她坦言这种转变带来的压力。

作为球队外线重要火力点，罗欣棫深知稳定性是关键："投篮不仅是技术活，更是心理战。我可以接受失误，但绝不重蹈覆辙。"她特别感谢队友们的支持："状态起伏时，是团队给了我调整的勇气。"

虽然卫冕失利，但三个月的集训让罗欣棫收获颇丰："宫指导特别注重年轻队员的精神建设，通过阅读提升思想境界，这比技术训练更重要。"

未来的期许

23岁的罗欣棫仍以新人标准要求自己："场上拼劲是根本，失去这个其他都无从谈起。"她特别提到日本队田中心的表现给自己带来的启发："外线投射必须更实战化，要适应高强度防守。"

谈及与队友张子宇的配合，她表示："需要找到最佳协作模式，既发挥她的优势，又能形成团队合力。"

潜水是罗欣棫调节状态的秘诀："水下的宁静能让我沉淀思绪。"如今她更追求比赛中的情绪管理："从强调激情到注重稳定，这是成长的必经之路。"她的目标很明确："认真对待每场比赛，先打好全运会预赛。"

（新华社）